Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?

Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?

Przeczytasz w: 2 minuty Początek roku to dla wielu z nas czas postanowień noworocznych. Okres tworzenia planów, zadań do wykonania w nowym roku. Na osobistych listach pojawiają się najróżniejsze rzeczy dotyczące rozwoju osobistego, oszczędzania pieniędzy czy też odchudzania. I właśnie to ostatnie czyli odchudzanie jest jednym z najczęstszych postanowień noworocznych na świecie. Do jego realizacji należy obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne […]

Czytaj