Zabawy na świeżym powietrzu dla dzieci: Kreatywne pomysły na spędzanie czasu na dworze

13/02/202413/02/2024A. KaczmarekLeave a Comment

Przeczytasz w: 3 minuty Zabawy na świeżym powietrzu dla dzieci są nie tylko sposobem na spędzenie wolnego czasu, ale także doskonałym sposobem na pobudzenie wyobraźni oraz rozwijanie zdolności motorycznych. W tym artykule znajdziesz kreatywne pomysły na różnego rodzaju zabawy ruchowe i aktywność na dworze, które z pewnością zainteresują zarówno młodsze, jak i starsze dzieci. Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu […]

Czytaj

Otyłość to choroba, którą trzeba leczyć

13/03/202117/03/2021Paulina GałbasLeave a Comment

Przeczytasz w: 4 minuty Otyłość – chcąc ją zwalczyć karzemy się, stosujemy restrykcyjne diety, a potem czujemy wielkie rozczarowanie – „efekt jojo”! Czas zadbać o siebie i swoje zdrowie. Podjąć próbę walki o lepsze samopoczucie, a co najważniejsze funkcjonowanie naszego organizmu. O tym jak zacząć i nie skończyć za szybko opowiedziała Anna Gałbas – psychodietetyk i trener personalny. REKLAMA […]

Czytaj